セロトニン サプリメント

不眠症セロトニンサプリメント市販人気おすすめランキング最新版

現代は多くの人がストレスや悩みを抱えて生きています。ストレスや悩みが原因で体調不良を起こしたり、夜眠れなくなる不眠症という症状が出ることも珍しくありません。そんな現代人のために、不眠症を解消するためにセロトニンサプリメントが販売されるようになりました。

 

セロトニンは不眠症やうつに効果があるとされている成分です。うつと不眠症は別物と考えている人もいますが、実は深い関係にあります。現在のところ、うつを改善するための薬は基本的にセロトニンを増やす成分の薬です。そのため、不眠症で悩んでいる人にもセロトニンサプリメントは効果があります。

 

セロトニンサプリメントとして有名で口コミ評価が高いものとしては、マインドガードDXや潤睡ハーブ、北の大地の夢しずく等があります。その中でも高い評価があるのがマインドガードDXです。

 

マインドガードDXの特徴としては、ドリンクタイプなので体への吸収率が高いことがあります。またセロトニンの生成に必要な成分であるトリプトファンの含有量が他社の製品よりも高い数字になっています。そのため、他の商品よりも効果を実感しやすいというメリットがあります。

 

またドリンクタイプにしても、錠剤タイプにしても、セロトニンサプリメントは薬とは違います。毎朝目が覚めても体を起こせない、会社に出勤できないくらい重症化している不眠症であれば即病院に行く必要があります。しかし、そこまで重症化していないのであればセロトニンサプリメントで試してみる価値があります。

 

セロトニンサプリメントは薬ではないので、依存性がありません。また薬ほど確実な効果は期待できませんが、効果を緩やかに実感できるという点があります。またやめたいときに服用をやめることができるし、薬に抵抗がある人であればおすすめです。

 

他にもサプリであれば他の薬と併用できるという点もあります。持病がある人などは薬の飲み合わせが気になるところですが、サプリなら安心して飲むことができます。

 

ここではセロトニンを増やすサプリを紹介します

 

不眠症セロトニンサプリメント市販人気おすすめランキング最新版

 

マインドガード

マインドガード

不眠症、睡眠障害でお悩みの方に質のよい睡眠をサポートする「こころの青汁 マインドガードDX」は美味しいノニジュースです
話題の休息ハーブモリンダシトリフォリアをベースにギャバとレスベラトロールを使用した安心して続けられる休息サポートサプリメントジュースです

精神疲労はセロトニンが不足しているので、セロトニン分泌に必要な栄養成分がたっぷり含まれています
管理人も愛用しています
飲むとすぐにリラックスできて心がおちつき安心して眠れるからもう手放せません!
初回は6810円で送料無料です

毎日ぐっすり出来る話題の潤睡ハーブ


潤睡ハーブは94%が満足している休息サプリです

6種の厳選植物成分で独自ブレンドした潤睡ハーブ。
口コミで瞬く間に広がった話題の商品です。
クロレラ、アミノ酸、ギャバ、金時しょうがなどカラダにいい成分がたくさんです
不眠だけでなく朝起きれない、イライラや冷えも改善していきます
毎日がイキイキとしていきます
初回は1980円 10日間返金保証付き


新発想の『快眠サポート飲料』北の大地の夢しずく


10年以上も不眠・睡眠障害に悩んできた社員が開発した快眠サポート飲料です。
北海道で栽培されたアスパラガスから抽出した酵素処理アスパラガス抽出物を主成分としております。ギャバ、ホップエキス、クワンソウエキス、テアニン、ビタミンB群(B1、B2、B6)も入っています
グレープフルーツ味で飲みやすいです♪
薬とは違い依存性や起床後への持ち越しや副作用がなく、安心して続けられます。
初回は6600円で送料無料です


休息の質をサポート「グッドナイト27000」


「グッドナイト27000」は、赤ちゃんに安らぎを与える効果があるとされる
ミルクペプチド特許成分のラクティウムをはじめ、テアニン、ラフマ、グリシン、
カモミール、ギャバ、トリプトファンなどの有効成分をたっぷり配合。
「寝つきが悪い」「眠りの質がよくない」「寝起きが悪い」といった悩みをサポートする休息サプリメントです。
1粒あたり300mg 、1袋に27,000mgの休息サポート成分を含有
定期便初回は990円

6位不眠の悩みにマインドガード

マインドガードDX粒タイプ

中高年の3人1人が睡眠に不満を持っています。「ベッドに入っても眠れない」「深夜に何度も目が覚める」こんな不満に悩まない毎日を応援します。
不眠症、睡眠障害でお悩みの方に質のよい睡眠をサポートする「こころの青汁 マインドガード」より粒タイプの「マインドガードDXタブレット」で粒タイプですので飲みやすいです
今なら2本で7340円!1本分のお値段で2本ついてきます!